SESSIONS

Jede Session beginnt dort, wo dein Körper heute ist.

Kein Körper trägt gleich.

Manche Beine fühlen sich nur schwer an.

Andere halten seit langer Zeit Spannung fest.

Deshalb folgt BUCHA keinem festen Ablauf.

Sie richtet sich nach dem, was dein Körper heute braucht.

60 Minuten 

59 €

Für Tage, an denen dein Körper einfach etwas weniger tragen soll.

Geeignet bei:

• schweren Beinen
• müden Füßen
• leichter bis mittlerer Spannung
• dem Wunsch nach mehr Ruhe

Eine ruhige Session.
Langsam.
Ohne Eile.

Damit dein Körper sich etwas leichter anfühlen darf.

90 Minuten 

79 €

Für Tage, an denen dein Körper einfach etwas mehr Zeit braucht.

Geeignet bei:

• wiederkehrender Spannung in den Waden
• Druck in den Füßen
• langanhaltenden Haltemustern
• einem Körper, der nie ganz zur Ruhe kommt

Mehr Zeit.
Mehr Ruhe.
Mehr Begleitung.

Damit dein Körper nach und nach weniger tragen muss.

Manche Bereiche im Körper halten seit Jahren Spannung fest.

Dann braucht der Körper nicht mehr Druck.
Sondern mehr Zeit.

Der Fokus bleibt dort,
wo dein Körper ihn braucht.

Langsam.
Achtsam.
Ohne den Körper zu überfordern.

Manchmal ist der Körper längst zu Hause.
Aber das Nervensystem noch nicht.

Langsame Berührung.
Ein ruhiger Rahmen.
Zeit zum Ankommen.

Nicht durch starke Reize.
Sondern durch Langsamkeit.

Jede Session folgt demselben Prinzip.

Nicht mehr Druck.
Nicht mehr Tun.
Nicht schneller.

Sondern weniger Last.

Der Körper wird nicht korrigiert.
Er wird begleitet.

WELCHE SESSION PASST ZU DIR?

Light Reset · 60 Minuten

Für Tage, an denen dein Körper etwas weniger tragen soll.

Deep Reset · 90 Minuten

Für Tage, an denen dein Körper etwas mehr Zeit braucht.

Wenn es sich richtig anfühlt,

musst du nichts entscheiden.

Du darfst deinem Körper einfach Zeit geben.